سامانه مدیریت رویدادها ، ایونتاپ


خانه توانا

آموزشی / دوره آموزشی

  •  هجده خرداد  تهران / تهران
  •  برگزار کننده : کافه سلامت و موسسه گل بوته امید
معرفی رویداد به دوستان :
این رویداد پایان یافته است و امکان ثبت نام در این رویداد وجود ندارد

 درباره رویداد

   "خانه توانا"

«  پشتیبانی یک ساله "کلید توانمند سازی"  »

مدت زمان عضویت در این دوره  : 1 سال

شروع دوره : 98/3/18

شهریه ماهانه : 250000 تومان 

تعداد مهارت جو : حد اکثر 10 نفر

انجام مصاحبه  و آزمون ورودی با مهارت جو قبل از ثبت نام

مصاحبه با خانواده

 

"هدف"

«ارتقاء توانایی فرد مبتلا برای فراهم ساختن زندگی با کیفیت و در عین حال مستقل در اجتماع»

MSیک اختلال در سیستم اعصاب است که در طول زندگی هر فرد همراه اوست و روز به روز اشکال مختلفی را از خود بروز می دهد به همین دلیل کنترل و پیشرفت بیماری حائز اهمیت می باشد.

لذا باید یک برنامه همه جانبه بهداشتی ، برای رسیدن به حد مطلوب سلامت روانی- احساسی-اجتماعی و جسمانی متناسب با فرد پیش بینی و اجرایی گردد.

فرد مبتلا باید بداند که انتخاب یک شیوه سالم و صحیح برای زندگی و داشتن اسلوب منظم برای او یک ضرورت است.

با کمی دقت در دنیای MS متوجه میشویم که افراد مبتلا ، همواره خواستار کمک برای بهبود عملکرد و توانائی های شان هستند.

تلاش ما این است به ابعاد کمتر پرداخته شده MS در زندگی از فرد بپردازیم تا سلامت و افزایش تندرستی عزیزان را شاهد باشیم.

از جمله:

MS چه نقشی در بهداشت روانی و جسمی فرد مبتلا دارد؟

MS چه تاثیری بر رابطه او با سایر افراد می گذارد؟

MSچه اثری بر روند شغلی و کاری فرد مبتلا دارد؟

چه نوع کمکهایی جهت بازتوانی فرد مبتلا می توان انجام داد؟

.

.

موضوعات ویژه  پشتیبانی درترم اول:

جعبه ابزار مهندسی استرس

همیاری طبیعت

آرام بخشی با هنر

مدیریت در خانواده

و ...

 

"جعبه ابزار مهندسی استرس"

(مدیریت استرس به روش CBT)

همه ما روزانه با موضوعات منفی مختلفی سر و کار داشته وتقریباً در دنیای امروز ، پیشگیری از این رویارویی غیرممکن می باشد. از آن جایی که بروز بسیاری از بیماری های غیر واگیر، با موضوعات روانی، شدت می یابد داشتن آگاهی برای برخورد مناسب و مقابله با تلخی های زندگی در شرایط کنونی بسیار مفید بوده و توانایی ارزشمندی برای پیشگیری و حفظ سلامت را به ارمغان می آورد.

همه ما فکر می کنیم با استرس و فشارهای روانی آشنا هستیم. اما تشخیص استرس از فشارهای روانی کمی پیچیده است و نباید استرس را با فشارهای روانی اشتباه گرفت.

در این دوره می آموزیم : استرس پدیده ای متفاوت از فشار روانی است و نادیده گرفتن آن عواقب جسمی-روانشناختی و اجتماعی بسیاری دارد ، که می تواند به سلامت ما آسیب برساند و در ادامه یاد می گیریم، جعبه ابزار مبارزه با استرس را تدارک دیده ، با بدست آوردن و تقویت مهارتهای برقراری ارتباط و آرامش، انعطاف پذیرتر شده و استرس خود را مدیریت و کنترل کنیم، تا بتوانیم به یک زندگی متعادل تر و مثبت برسیم و لذت ببریم.

 

"همیاری طبیعت"

(همیاری در باغ گیاه شناسی تهران)

یکی از راههای مبارزه با انواع اختلالات ، افزایش فعالیت فیزیکی در فضای سبز است.

سال های زیادی است که دانشمندان ، گذراندن وقت در طبیعت را باعث کاهش استرس و پرخاشگری و منجر به بازسازی وضعیت فیزیولوژیکی و درمانی می دانند.

تحقیقات نشان می دهد، در هنگام حضور در طبیعت، مغز انسان از فعالیت بیش از اندازه رها شده ، فعالیت سیستم عصبی کاهش می یابد و در مقابل، با کمک به تقویت فعالیتهای نیم کره راست مغز و بهبود هماهنگی در فعالیت مغز،  سبب سلامت جسمی و روحی افراد می گردد.  

در این دوره به صورت متوالی در زمان های مختلف، در باغ گیاه شناسی تهران،  ساعاتی را به آموزش های مرتبط  و فعالیت خواهیم گذراند و از طبیعت جهت بهبود شرایط جسمانی و روانی یاری خواهیم گرفت.

 

"آرام بخشی به وسیله هنر"

(استفاده از هنر در تسکین)

دو نعمت بزرگ امنیت و سلامت تا وقتی نباشند، قدر آنها را نمی دانیم.

امنیت فقط امنیت جانی نیست،  بلکه امنیت ذهنی  و آرامش روانی نیز اصل مهمی است.

هزاران سال است که انسانها از هنر برای رسیدن به امنیت روانی استفاده می کنند.

تحقیقات نشان می دهد هنر نقش مثبتی در بسیاری از ابعاد زندگی، از جمله ارتقاء شخصیت فرهنگی –فردی و اجتماعی افراد – رشد هویت و اعتماد به نفس- آرام بخشی و تقویت روحیه – درمان بیماریها و .... دارد.

هنر علاوه بر پیشگیری ابتلا به انواع اختلالات روانی و وقوع اختلالات جسمی، به عنوان یک کمک درمان بسیار عالی و دربعضی موارد درمان کامل نیز شناخته شده است.

هنر از این جهت که روح انسان را تعالی می بخشد ، می تواند برجسم و روان نیز حاکم شود ، وضعیت زندگی انسان را بهبود بخشد و طیف وسیعی کاربرد درمانی داشته باشد، باعث افزایش امید به زندگی و طول عمر بیشتر شده و همینطور صرفه جویی در هزینه های بهداشت و درمان می شود. 

در این دوره با استفاده از هنرهای گوناگون ، ضمن آموزش و یادگیری آنها، از قدرت درمان شان نیز بهره می جوییم.

 

"مدیریت در خانواده"

(آموزش مدیریت بحران درخانواده)

امروزه اختلال MS یکی از بیماریهای شایع مزمن است که منجر به ایجاد تغییرات در ساختار خانواده، نقش ها، نحوه ارتباط اعضا با یکدیگر ، ارتباط فرد مبتلا با سایر اعضای خانواده و فرزندان و برهم خوردن تعادل خانواده می شود.

نقش خانواده به عنوان یک سیستم که بر تمام اعضا اثر می گذارد و ازتمام اعضا اثر می پذیرد ، دارای اهمیت است.

تحقیقات FAD نشان می دهد بین اختلال MS و تغییر نقشها ارتباط معنا داری وجود دارد.

بروز بیماری در فرد، بصورت ناگهانی موجب شکل گیری بحران در خانواده و تغییر سیستم خانواده می گردد و نقشها در نتیجه این اختلال تغییر می یابد.

 لذا،  همزمان با شروع بیماری، ضروری است علاوه بر فرد مبتلا ، خانواده او نیز با هدف بازسازی  و بازآیی نقشها اطلاعات لازم را در این زمینه کسب کنند.

 

"شرایط ثبت نام"

ثبت نام بعد از قبولی متقاضی در مصاحبه و آزمون ورودی انجام می گیرد.

ثبت نام متقاضی حتما همراه یکی از والدین انجام می شود.

سن مهارت جو بین 18 تا 28 سال باشد.

مهارت جو شاغل نباشد.

کمتر از مدت 3 ماه از تشخیص ابتلا به  MS گذشته باشد. یا فردی که علی رغم قدیمی بودن، مناسب این دوره تشخیص داده شود.

مهارت جو به لحاظ جسمانی قادر به انجام فعالیتهای روزانه و عادی خود باشد.

مهارت جو قادر به شرکت در کلاسهای تشکیل شده (در طول هفته4-3 جلسه) باشد.

خانواده مهارت جو موظف به شرکت در کلاسهای آموزش خانواده در یکی از روزهای هفته باشند.

خانواده مهارت جو همکاری های لازم را با موسسه و تیم پشتیبانی ایشان داشته باشد.

 

   کسب  اطلاعات بیشتر :88738024 خانم رحمانی
 

 تاریخ های مهم

 تاریخ برگزاری :۱۳۹۸/۰۳/۱۸
 شروع ثبت نام :۱۳۹۸/۰۲/۲۴
 پایان ثبت نام :۱۳۹۸/۰۳/۱۰